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Wie bleibt man in einer lauten, unruhigen Welt eigentlich bei sich selbst?

Darüber spreche ich in dieser Folge von "Hör mal, wer da liegt" mit Anja Schnoor. Sie ist Bewusstseinstrainerin und Weiblichkeitsmentorin – doch statt großer Begriffe geht es in diesem Gespräch vor allem um den Alltag: um innere Unruhe, Orientierung, Selbstkontakt und die Frage, warum sich gerade so viele Menschen selbst ein Stück weit verlieren.

Es geht um kleine Wege zurück zu sich selbst – und um die Suche nach innerer Klarheit in Zeiten, die viele Menschen überfordern.

Kaya Laß hat 2018 den Radiopreis als beste deutsche Radiomoderatorin gewonnen, ist Sängerin und eine Frau, die trotz schwerer Erfahrungen nicht hart, sondern weich geblieben ist - zudem ist sie der im liebevoll-positivsten Sinne verpeilteste Mensch, den ich kenne :)

In dieser Folge von „Hör mal, wer da liegt“ sprechen wir über Verlust, Angst, KI, Hass im Netz, unerfüllte Wünsche und die Frage, wie man trotzdem freundlich bleiben kann.
Kaya erzählt vom plötzlichen Tod ihrer Mutter, von Panikattacken und Depressionen, von ihrem unerfüllten Kinderwunsch – und davon, warum ihre persönliche Mission heute lautet:
„Bring Freundlichkeit in die Welt.“

Was bedeutet Familie – und warum ist es für manche Paare immer noch so schwer, Eltern zu werden?

Markus Kempf-Tschirko und sein Mann Patrick haben fast drei Jahre dafür gekämpft, ihren Kinderwunsch zu erfüllen.
Da Leihmutterschaft in Deutschland verboten ist, führte ihr Weg schließlich über eine Leihmutter in den USA.

In dieser Folge von „Hör mal, wer da liegt“ erzählt Markus offen von dieser intensiven Reise:
von emotionalen Höhen und Tiefen, von bürokratischen Hürden, gesellschaftlichen Debatten und der Frage, wie ein solcher Weg überhaupt möglich ist.

Ein Gespräch über Elternschaft, Verantwortung, Kritik – und über das, worum es am Ende...

„Ich darf jetzt nicht sterben.“

In dieser sehr persönlichen Folge von „Hör mal, wer da liegt“ spricht Annett Louisan über die tiefgreifenden Veränderungen, die das Muttersein mit sich gebracht hat – über Angst, Verantwortung und neue Prioritäten.

Wir sprechen über ihre Entscheidung, keinen Alkohol mehr zu trinken, über zwei neue Alben und kommende Tourneen, über Spiritualität, Quantenphysik und eine Darmspiegelung als Glücksbringer :)

Donald Trump hat angekündigt, UFO- bzw. UAP-Akten veröffentlichen zu wollen.

Aufgrund der aktuellen Entwicklungen erscheint diese Folge ausnahmsweise früher als geplant.

Seit Monaten beschäftigen sich US-Behörden offiziell mit sogenannten UAPs.
In dieser Episode spreche ich mit Journalist Robert Fleischer über Hintergründe, politische Prozesse und die Frage, was realistisch von einer möglichen „Disclosure“ zu erwarten ist.

Ein sachliches Gespräch über Transparenz, Geheimhaltung und Medienkompetenz.

Dr. Marius Gawlik ist Arzt, Sportmediziner und ehemaliger Hubschrauber-Notarzt - aber auch Extremsportler.
Er lief zum Beispiel 250 Kilometer durch die Sahara beim "Marathon des Sable"s und wanderte etwa 1.000 Kilometer von der Zugspitze bis nach Neumünster.

In dieser Folge von „Hör mal, wer da liegt“ ist Zauberer Jeff de Fire zu Gast. Wir sprechen über Magie als Gefühl, über das Staunen aus der Kindheit, über Wahrnehmung, Illusionen – und darüber, warum Zauberei uns emotional so tief berührt.

Jeff erzählt von seiner Zauberschule mit Hogwarts-Vibes, von der Arbeit hinter den Tricks und davon, warum Magie weit über Unterhaltung hinausgeht.
Eine leichte, warme und gleichzeitig tiefgründige Folge – mit echter Magie im Bett.

In dieser Folge ist Kirsten Bruhn zu Gast – mehrfache Paralympics-Siegerin, Weltmeisterin, Speakerin und ab Mai 2026 auch Ehrenbürgerin des Landes Schleswig-Holstein für ihr sportliches Lebenswerk.

Marco Ludwig ist Leiter der Sternwarte Neumünster.
Er hat sein Leben den Sternen gewidmet – obwohl ihm selbst das Sehen zunehmend verloren geht.

Mit nur noch rund fünf Prozent Visus führt er weiterhin Besucher durch die Wunder des Nachthimmels. In dieser Folge sprechen wir über spektakuläre Himmelsereignisse 2026, einen Kleinplaneten mit seinem Namen, den Elmshorner Meteoriten, Berührungspunkte zu ME/CFS – und darüber, warum Staunen manchmal stärker ist als jede Einschränkung.

Diese Folge ist kein Rückblick und kein Best-of.
Es ist einfach ein Danke ☺️🫶

Danke an alle Gäste, Zuhörerinnen und Zuhörer, und an alle, die sich auf ehrliche Gespräche eingelassen haben.

2025 war ein Jahr voller Begegnungen, Tiefe und Wirkung.
2026 geht es weiter – genauso! 🙃

Danke fürs Dabeisein 💛