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Wie radikal muss man sein, um wirklich etwas zu verändern?
Anna Ritzinger eckt an, polarisiert – und bleibt trotzdem bei ihrer Haltung. Wir sprechen über Aktivismus, Feminismus, Tierrechte, Hass im Netz, gesellschaftliche Normen und die Frage, wann klare Kante Menschen erreicht – und wann sie sie vielleicht verliert.

Dabei geht es aber auch um Anna selbst: um ihre Geschichte, ihre Familie, ihren Weg zur eigenen Stimme und um Selbstwirksamkeit. Denn auch wenn man nicht die ganze Welt verändern kann, kann man trotzdem etwas verändern. Und das ist nicht nichts.

Warum stecken wir Menschen in Schubladen – und wann werden aus Vorurteilen echte Ausgrenzung und Diskriminierung? Pascal spricht mit Prof. Dr. Georg Schomerus über Stigmatisierung, Macht, Selbststigma, gesellschaftliche Leistungsbilder und die Frage, warum wir so schnell in „Wir gegen die“ denken. Dabei geht es unter anderem um Suchterkrankungen, ME/CFS und die Sehnsucht nach Zugehörigkeit und Verbindung.

Angelina Kirsch ist Moderatorin, Model, Autorin und Unternehmerin – und vor allem eine Frau, mit der man ziemlich schnell über sehr viel mehr spricht als Laufsteg und Fernsehen.

Wir reden darüber, warum sie sich von Cellulite ganz sicher nicht den Sommer verderben lässt, was für sie eigentlich „gesund“ bedeutet und warum Genuss unbedingt zum Leben gehört.

Aber wir landen auch bei völlig anderen Dingen: bei ihrer Liebe zum Universum, beim Glauben und der Vorstellung eines Lebens nach dem Tod, bei wilden Träumen, Heimat, Ehe, Schlaf – und bei der Frage, warum ein Mensch freiwillig Tuba spielt 😄

Ein leichtes, persönliches...

Sarah Joy Hahn ist Meeresbiologin und hat einen Job, den vermutlich nicht allzu viele Menschen auf ihrer Berufswunschliste hatten: sie ist verantwortlich für den Schutz der Ostsee 🌊

Wir sprechen darüber, wie sie überhaupt bei der Meeresbiologie gelandet ist, was Forschung auf See bedeutet, warum man auf Forschungsschiffen Muscheln sortiert und wie sich der Blick aufs Meer verändert, wenn man beruflich ganz genau hinschaut.

Eine Folge über einen ziemlich außergewöhnlichen Beruf, Forschung, Ostsee und jede Menge Leben unter der Wasseroberfläche.

Was passiert, wenn ein Journalist jahrelang zu einem Gesundheitsskandal recherchiert, der Millionen Menschen betrifft – und trotzdem bis heute viel zu oft übersehen, missverstanden oder nicht ernst genommen wird?

Martin Rücker beschäftigt sich seit Jahren intensiv mit ME/CFS, Long Covid, PostCovid, PostVac und den Geschichten der Menschen dahinter. In seinem Buch „Anna und das Biest“ bündelt er seine Recherchen und beschreibt einen Gesundheitsskandal, der weit über einzelne Krankheitsgeschichten hinausgeht.

Michaela Benthaus hat Geschichte geschrieben: als erster querschnittgelähmter Mensch war sie im All 🚀

Diese Folge beginnt aber nicht im Weltraum:
sie beginnt mit einem Unfall, der Michaelas Leben von einem Moment auf den anderen verändert hat. Und ich finde: Michaelas Antwort darauf war ZIEMLICH beeindruckend!

Wir sprechen über ihren Weg nach dem Unfall, über Selbstständigkeit, Träume und Sichtbarkeit. Denn ohne Sichtbarkeit ändert sich nichts.

Lena Cassel gehört zu den bekanntesten Sportmoderatorinnen und -journalistinnen Deutschlands.

In dieser Folge sprechen wir aber über weit mehr als Fußball: über den Verlust ihrer Eltern, Identität, ihren Job in einer Männerdomäne, Diversität, mentale Gesundheit und darüber, warum manche Themen uns ein Leben lang begleiten.

Außerdem geht es um ME/CFS und Sichtbarkeit in den Medien.

## Podigee-Beschreibung

Philipp Hanf lebt mit ALS – einer tödlichen neurodegenerativen Erkrankung, die seinen Körper immer weiter einschränkt. Aber Philipp spricht nicht nur über Krankheit. Er spricht über Leben.

In dieser Folge geht es um die Frage, wie man weiterlebt, wenn plötzlich nichts mehr selbstverständlich ist. Um Angst, Würde, Alltag, Selbstbestimmung, Humor, Barrieren, Rollstuhl, Familie, Fußball – und um die kleinen Momente, die im Angesicht einer solchen Diagnose eine ganz neue Bedeutung bekommen.

Philipp ist Buchautor von **„Wer stirbt denn nicht?“** und erzählt offen, klar und berührend davon, was ALS verändert – und was sie nicht nehmen kann.

Eine Folge...

Maja Göpel ist Politökonomin, Transformationsforscherin, Bestseller-Autorin – und für viele Menschen eine Stimme, die komplexe Krisen verständlich macht, ohne Hoffnung zu verlieren.

In dieser Folge sprechen wir über große Fragen unserer Zeit: Wie bleiben wir handlungsfähig, wenn die Welt zu viel wird? Was ist echte Hoffnung – und wo beginnt Schönreden? Ist Gesundheit vielleicht ein ehrlicherer Maßstab für gesellschaftlichen Wohlstand als Wachstum und Produktivität? Und was zeigt ME/CFS darüber, wie unsere Gesellschaft mit Krankheit, Erschöpfung, Arbeit und Teilhabe umgeht?

Ein Gespräch über Zukunftsmut, Vertrauen, Kinder, Bildung, KI, Gesundheit, Zusammenhalt – und über den Gedanken: Das schaffen wir nur zusammen.

Maja...

Annika Flug hat ihre Mutter plötzlich und unerwartet verloren. In dieser Folge spricht sie mit mir über Trauer, Liebe, Rituale und die Frage, wie eine Verbindung weiterleben kann, wenn ein geliebter Mensch nicht mehr körperlich da ist.

Es geht um Muttertag ohne Mutter, um Blumen, Eiskaffee am Apfelbaum, Erinnerungen, Schuldgefühle beim Lachen — und darum, dass Trauer nicht nur dunkel sein muss. Manchmal kann sie auch Verbindung schaffen. Wärme. Mut. Und vielleicht sogar einen neuen Weg.

Hinweis: In dieser Folge geht es um den plötzlichen Tod eines geliebten Menschen und um Trauer. Bitte hör sie in deinem eigenen Tempo.